joi, 21 ianuarie 2016

Mască de față cu lapte și măr pentru tenul cu riduri

Odată cu înaintarea în vârstă, apariția ridurilor devine coșmarul fiecărei femei. Începe căutarea și utilizarea celor mai bune creme de față antirid și așteptarea rezultatelor vizibile pe piele, dacă pot să mă exprim așa. Eu una sper să am tenul la fel ca mama mea când voi ajunge la vârsta ei. La peste 50 de ani, mama are doar mici riduri în jurul ochilor. Ce creme folosește pentru a avea fața aceasta? Lăptișor de matcă pentru hidratare și măști de față cu miere. Ea m-a învățat să îmi fac un obicei din a aplica o dată pe săptămână o mască de față.

Măștile homemade sunt cel mai ușor și natural mod de a îți îngriji pielea feței, deoarece majoritatea ingredientelor le ai deja în frigider, iar substanțele nutritive din ele au rezultate minunate asupra pielii. În articolul de azi îți prezint una dintre măștile pe care mama le folosește pentru a preveni apariția ridurilor și a le estompa pe cele deja existente: mască de față cu lapte și măr. Pentru a o prepara ai nevoie de o jumătate de măr, puțin lapte, câteva picături de ulei de măsline și o linguriță de miere.

Mărul se curăță de coajă și de semințe și se pune la fiert în lapte. Când este moale, se pasează și se amestecă cu uleiul de măsline și mierea (încălzită înainte). Masca se aplică pe față, gât și decolteu și se îndepărtează după jumătate de oră cu apă călduță.

Alte rețete minunate de măști de față găsești aici


marți, 19 ianuarie 2016

Ține cont de cele mai importante reguli de îngrijire a tenului!

Iată câteva reguli de care să ții cont mereu dacă vrei să ai un ten sănătos:
- Respectă rutina zilnică de îngrijire a tenului (curățare, tonifiere, hidratare) dimineața și seara
- Folosește un gel de curățare, o loțiune tonică și o cremă de zi din aceeași gamă
- Foloseşte produse potrivite pentru tipul tău de ten, deoarece dacă un produs nu este potrivit pentru tenul tău, îți poate face mai mult rău
- Curăță zona ochilor cu un produs special, deoarece nu toate demachiantele sunt destinate şi pentru această zonă
- Exfoliază-ți tenul pentru eliminarea celulelor moarte ale pielii și împrospătarea chipului
- Nu îți stoarce coșurile deoarece acestea se pot înmulți
- Renunţă să îţi ştergi faţa cu prosopul pentru că acesta este o sursă mare de bacterii
- Evită să atingi tenul cu mâinile murdare și foloseşte un şerveţel antibacterian pentru a-ţi curăţa ecranul telefonului mobil
- Nu neglija somnul de frumusețe pentru ca pielea să nu aibă un aspect tern și obosit, și să eviți cearcănele sau ochii umflați
- Folosește mereu protecție solară, indiferent de anotimp

Pont: un demachiant foarte bun este uleiul de cocos care mărește elesticitatea pielii, o hidratează și catifelează.

Mai multe sfaturi de îngrijire pentru un ten sănătos, găsești aici


vineri, 15 ianuarie 2016

Cum să ai mereu un zâmbet frumos

Afecțiunile stomatologice ocupă primul loc dintre toate îmbolnăvirile organismului, dar sunt neglijate de mulți oameni. Aceștia ajung la dentist doar atunci când nu mai pot suporta durerile de dinți și de cele mai multe ori, măselele cu probleme grave nu mai pot fi salvate.

Pentru a avea dinți sănătoși trebuie respectate 3 reguli de bază:
- dinții trebuie să fie periați corect după fiecare masă pentru ca placa bacteriană (vinovată pentru apariția cariilor), să fie îndepărtată cât mai bine
- folosește în fiecare seară ața dentară, deoarece aceasta reduce cu 80% riscul apariției cariilor. Recomandarea este să fie utilizată înainte de periaj pentru ca pasta de dinți să poată pătrunde în spațiile greu accesibile dintre dinți
- folosește o apă de gură din aceeaşi gamă cu pasta de dinţi, pentru o curățare mai mare a bacteriilor și pentru o respirație proaspătă

În articolul de aici  găsești mai multe sfaturi de îngrijire pentru o dantură sănătoasă, câteva remedii naturiste pentru a avea dinții mai albi și 2 rețete de paste de dinți pe care le poți prepara în casă. :D